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艾灸過多長時間瞭能洗澡 你艾灸對瞭嗎

艾灸過多長時間瞭能洗澡 你艾灸對瞭嗎

1、洗澡後可以直接艾灸,這個對身體無影響。但是,艾灸後一般半小時內不要洗澡,因為艾灸後身體的經絡和毛孔都是打開的,此時洗澡會給身體帶進寒氣。

2、首先,艾灸本是逼出體內寒氣的,這樣一來無疑是白費瞭艾灸的效果。再者,毛孔打開的同時,寒氣入體,會使人體受艾炙休息調整後可以洗澡,但建議用熱水洗,一定不要用涼水洗。用熱水洗可以促進血液盾環,對艾炙沒有什麼影響,還可以側面促進艾灸的效果。

3、同時,洗的期間要註意關窗,不要有風或風扇,空調風吹到會受寒。用熱水洗可以促進血液盾環,對艾炙沒有什麼影響。

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