月經期適合泡腳嗎 有什麼要註意的

1、如果月經量不是很大的，月經期泡腳是沒有問題的。

2、泡腳它是通過讓腳溫暖，再有一個刺激腳底的一些經絡，一些穴位，讓血液循環豐富。通過這些熱，隨著我們雙腳的溫暖，下肢的溫暖，那麼下腹部也可以溫暖，子宮也就溫暖瞭，這樣能緩解痛經，還能夠緩解月經期的一些不適的癥狀，是很有好處的。

3、但是如果月經量很多，每次月經量你都能達到兩三包衛生巾以上，就不太建議泡腳，如果泡腳以後可能月經量會增多，那麼這時候，就不要在月經期泡腳瞭。