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怎麼做雞脯肉 醬辣椒炒雞胸肉香辣可口又低脂

怎麼做雞脯肉 醬辣椒炒雞胸肉香辣可口又低脂

準備雞脯肉和醬辣椒,洗幹凈。

雞脯肉和生薑切絲。

醬辣椒切碎。

熱鍋放油,放醬辣椒翻炒。

放入大蒜子翻炒。

放入雞脯肉。

放入醬辣椒。

放入大蒜葉。

放鹽調味,再放點水炒一下,稍稍有點湯汁,吃起來沒那麼幹,翻炒均勻即可出鍋。

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