睡沙發有什麼壞處

生活中人們很喜歡睡在沙發上，睡沙發已經變成瞭一種習慣，人們在晚上看電視時，很喜歡躺在沙發上，由於到瞭深夜人們開始犯困，就會不自然的睡在沙發上，現在人們的生活壓力很大，工作應酬特別多就會經常後半夜才能回到傢中，一天下來太過勞累，很容易在沙發倒頭就睡，那麼睡沙發的壞處是什麼呢?

睡沙發就是睡在沙發上，由於沙發比較柔軟，很容易造成脊椎的變性，人們在沙發上睡覺不會像床上一樣呈現平躺的體型，往往這個時候的人類體型處於一種下凹的形態，對於脊椎是由很大的影響的，而且小孩子要是睡沙發的話會影響到孩子的正常生長發育。

睡沙發的危害是易患脊椎病和腰椎病，長期睡沙發會使腰椎處於一種疲勞的狀態，腰椎不能像平常一樣的工作，很容易造成腰椎的疲勞，使人們的腰椎、脊椎不能處於一種正常的形態下，長期以往就會造成腰椎、脊椎的損傷。