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怎麼鍛煉孩子的專註力 鍛煉孩子的專註力多多幾個方法

怎麼鍛煉孩子的專註力 鍛煉孩子的專註力多多幾個方法

1、球類遊戲,可以多讓孩子進行一些拍球,拋球,踢球等運動,可以很好鍛煉孩子手眼協調能力,提升視覺追蹤能力。

2、舒爾特表格練習。有一定認知基礎的可以讓孩子進行舒爾特表格的點讀和填寫,給孩子記錄每次時間,要求孩子用的時間要越來越短。也是鍛煉註意力的一個遊戲。

3、找不同。可以給孩子準備一些找不同的卡片,讓孩子保持靜坐後進行找不同。可以從最簡單的1處不同道2處,慢慢增加難度。

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