風箏的8大種類
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山藥是很常見的一種養生食材,是春季養生保健不可缺少的食物之一,具有健脾的功效,長期食用對人的身體是有一定好處的,但是食用山藥時也有不少禁忌需要註意,一般情況下患有糖尿病、大便幹燥、便秘、腫瘤的人不能吃山藥。另外在吃山藥時,不要同時服用小蘇打片等堿性藥物,小蘇打會使山藥中的淀粉酶失效。
山藥的營養價值較高,經常食用山藥對身體有很多好處,能夠清肺止咳,滋腎養生。但是不是所有人都適合吃山藥的,對於患有糖尿病、大便幹燥、便秘等癥狀的患者最好少吃山藥,待這些癥狀緩解後可以再食用山藥,因為山藥具有收斂的作用,便秘或排便不順者吃瞭,便秘會更嚴重。另外山藥多吃會促進人體分泌荷爾蒙,對一般人有益,但患有婦科腫瘤(包括子宮、卵巢、乳房等)的人群,以及男性攝護腺腫瘤者均不適合吃山藥,否則會助長腫瘤。
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