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長期吃面條的壞處 我們一起來瞭解

長期吃面條的壞處 我們一起來瞭解

1、經常吃面條是有危害的,具體有導致肥胖、易得抑鬱癥、營養不良等方面的危害。

2、因此為瞭讓人們的身體得到均衡的發展,在飲食方面最好各類食物搭配著食用,這樣營養才能均衡,才算是健康的飲食方式。

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