怎麼樣訓練孩子專註力 如何訓練孩子專註力

1、提高註意力：尋找一個安靜的學習環境，集中精神，專心於手頭上做的事情,可以學習，也可以玩遊戲。在此期間，傢長要盡可能避免制造其他一些無關的聲音分散兒童的註意力，這樣有利於孩子註意力的培養。

2、培養專註力：用規定時間長短的辦法來培養兒童的專註力，首先讓兒童要有時間的意識，形成時間概念，知道相應的時間可以做完哪些事情。

3、利用興趣：興趣是最好的老師。如果兒童對某項事務非常感興趣，就能夠長時間關註該事情，並能夠堅持完成。抓住興趣點，就能迅速集中兒童的註意力，同樣可以提高孩子的專註力。

4、運用積極目標：要設定一個兒童可以完成但有不是能輕易完成的目標，鼓勵兒童積極去完成，這樣可以是兒童在較短的時間裡，集中註意力做某件事情，進而使專註力得到發展和提升。