生黃芪蒲公英陳皮枸杞一起泡水喝的功效

生活中很多人都喜歡喝養生茶，能用來泡水喝的藥材也有很多，例如黃芪、蒲公英、陳皮、枸杞等等，但是這些東西應該怎麼泡水，一起喝有什麼功效呢?

黃芪是一種非常常見的中藥材，性微溫、味甘，有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效，有益於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人。枸杞性平、味甘，有滋補肝腎，益精明目的功效。有益於虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內熱消渴的人。而紅棗則有補血的功效，黃芪枸杞紅棗茶是傢喻戶曉的熱門茶方，經常喝可以增強免疫力，有防癌的作用。

蒲公英的藥用價值極高，有清熱解毒、利尿通淋、腫散結以及降酸排脂的作用。陳皮具有理氣降逆、開胃、去積食的功效，能預防痛風和緩解關節疼痛。兩者一起泡水喝能起到健脾、清熱解毒、消腫、散結、理氣的功效。

雖然黃芪、蒲公英、陳皮、枸杞等東西都可以用來泡水喝，但是它們的藥性並不相同，一般人掌握不瞭劑量還是不要全部混在一起喝。

可以把黃芪枸杞紅棗一起泡水喝，可以增加免疫力，具有防癌的作用。蒲公英和陳皮一起喝，有清熱解毒，利尿，消腫散結的功效。