共軛亞油酸的作用 cla共軛亞油酸有什麼功效
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1、便秘的女性。山藥含有豐富的淀粉成分,使其食用具有收斂的作用,適宜便溏腹瀉者食用,可減輕癥狀,但若是便秘的女性吃瞭山藥,很可能加重便秘癥狀,因此不適合吃。
2、患有婦科腫瘤的女性。山藥中含有的薯蕷皂苷成分在人體內可以合成荷爾蒙,能增加睪丸激素和雌性激素,對於本身患有婦科腫瘤的女性來說,如吃多瞭山藥可能會影響病情。
3、腹脹積食的女性。山藥中淀粉含量高,日常可作為主食食用,吃後不容易消化,若是吃多瞭還可能出現腹脹不適,對於本身有腹脹積食困擾的女性的來說,吃山藥對病情不利,會加重腹脹問題。
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