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感冒瞭可以喝四神湯嗎?四神湯有哪些功效與作用

感冒瞭可以喝四神湯嗎?四神湯有哪些功效與作用

1、並不影響,可以的。 感冒屬於自限性疾病,病程約7-10天可自愈。 感冒期間多喝水,多休息,飲食均衡(多吃蔬菜水果,流食),屋子要通風保持衛生。

2、四神湯,以甘平為主,甘能治水,故能健脾和胃。01. 山藥以補虛為長,02. 茯苓以去濕為長;03. 薏仁有化濕之功,又能清熱,因為濕久會化熱,變成濕熱,薏仁最擅長清濕熱;04. 蓮子養心安神為首功。

3、四神湯裡不但有茯苓化濕,還有薏苡仁來清熱,薏仁還能把濕氣轉化成津液,又有山藥蓮子補虛,且能鎮水,達到安神之功,使濕氣不再為害,從而整體調理身體,達到健康。

4、整體功效:祛濕清熱,健脾養胃,美白皮膚,補益心肺,調肝固腎。性平,適宜作為食療,常常食用之。

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