山東警察學院是幾本 簡單給大傢介紹
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斑鳩,作為一道野味,肉質美味,廣受百姓歡迎其肉質細嫩,口感好,味道鮮美,營養豐富,體形似鴿,羽毛光滑,性情溫順,觀賞價值頗高。那麼斑鳩到底怎麼做比較好吃?
辣炒斑鳩
首先將斑鳩處理清洗幹凈切成肉塊備用,以及香料和食材準備好。鍋燒熱倒入花生油,下入斑鳩肉塊煸炒一會兒盛出來,另起鍋下入幹辣椒和花椒,然後再放入蔥薑蒜煸炒出香味兒,放入一勺豆瓣醬炒香;倒入斑鳩肉塊和料酒翻炒,再加入適量鹽,糖,雞精翻炒均勻,加入一點水煮一會兒;大火收汁,下入紅椒和青椒大火翻炒幾下出鍋即可。
香烤斑鳩
斑鳩水中浸泡30分鐘。從腹部拋開,放入盆中加入調料充分拌勻。蓋蓋放冰箱中醃制。取一張錫紙在斑鳩的腹部塞上適量的蔥薑。將斑鳩包起來。烤箱220度預熱5分鐘。放入斑鳩中層。200度上下火烤30分鐘,再220度烤5分鐘即可。
總之,斑鳩有非常多的做法,一般做成五香斑鳩、酒釀斑鳩、炸溜斑鳩、冬菇斑鳩湯等,都是非常好吃的做法。除去毛和內臟之後,取肉洗幹凈用,蒸、燉、鹵、煮、烤等烹飪方法都可以。
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