湯臣倍健乳清蛋白的作用 健身營養補充劑
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胡瓜怎麼做好吃 又營養又美味
1、胡瓜削皮。
2、一分為二。
3、再切片，待用。
4、郫縣豆瓣醬。
5、備好蔥蒜。
6、把蒜瓣兒用刀壓扁，蔥切碎。
7、上油鍋，下郫縣豆瓣醬。
8、下蔥和蒜，煸出香味。
9、下胡瓜。
10、放入料酒。
11、放入雞精翻炒出鍋。
12、裝盤。
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