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自制沙拉需要哪些食材 自制沙拉的做法

自制沙拉需要哪些食材 自制沙拉的做法

1、食材:生菜20g,菜椒20g,包菜20g,蘋果20g,牛油果20g,白醋15g。

2、配菜切好備用。準備好的生菜切小塊,包菜切絲、菜椒切絲,切好裝入盆中備用。

3、水果切好備用。聖女果對半切開,牛油果去皮去核後切成小塊,蘋果去皮去籽後切成小塊,也裝入盆中。

4、加入雞蛋。盆中放入焯水的西藍花,蒸熟的雞蛋切成厚片放盆中,盆中放適量的鹽。

5、放入調料。白糖,生抽,黑胡椒粉,白醋、加入適量沙拉醬,把它們攪拌均勻,裝入盤子裡面就可以瞭。

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