青花瓷起源於哪個朝代 青花瓷起源介紹
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冬瓜海帶湯不放油能減肥嗎 健康做法最重要
1、其實海帶冬瓜湯本是可以減肥的，放一點點油也沒關系。想瘦最重要平時也要註意鍛煉。下面把冬瓜海帶湯的方法分享給大傢。
2、將冬瓜去皮切塊然後洗凈。海帶用水泡40分鐘，如果是那種大海帶，回來泡好後切小塊待用。鍋中底油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘。為瞭多做點湯喝，所以把冬瓜海帶倒入瞭另一個水開的蒸鍋裡，大火燒7，8分鐘然後加鹽就可以起鍋瞭。
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