剖腹產後三周吃什麼

剖腹產後第一周：以清除惡露、促進傷口愈合為主。
1.開始可以用雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可以加酒。
2.豬肝有助於排惡露和補血，是剖腹產產婦最好選擇。
3.子宮收縮不佳的產婦，可服用酪梨油，以幫助平滑肌收縮、改善便秘。
4.魚、維生素C有助於傷口愈合。
5.藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材。
第二周：以防治腰酸背痛為主。
食物部分與第一周相同，藥膳部分要改用杜仲。
第三周：開始進補。
1.食物部分與第一周相同，可以增加一些能量，吃一下雞肉、排骨、豬腳等。
2.口渴時，可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。
3.藥膳食補可用四物、八珍、十全（冬日用）等中藥材熬湯。