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煲牛骨湯放什麼材料 你都放什麼

煲牛骨湯放什麼材料 你都放什麼

1、紅棗適量 桂圓適量 白術適量 枸杞子適量 扁豆適量 茨實適量 茯苓適量 黃芪適量 黨參適量 薑適量 鹽適量 油適量,胡蘿卜、白蘿卜適量、香菇200克、大棗。

2、用冷水沖洗幹凈牛骨

3、洗好瓦煲加入冷水

4、洗好藥材

5、洗好的藥材和薑片放進煲裡

6、放進洗好的牛骨

7、蓋上鍋蓋開大火

8、大火燒開轉最小火慢慢煲

9、煲瞭五個小時的牛骨湯,兩個字濃鬱

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