打籃球快攻技巧
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廣東蔥薑炒花蟹的做法 很容易做且很好吃的菜
1、主料：花蟹
2、調料：蔥、薑、幹蒜頭、香菜、 紅辣椒、生粉、鹽
3、花蟹洗凈，取出蟹蓋，去肺腮，翻面，刷洗腹部再撒點生粉。
4、吸去表面的水份，撒少許雞粉。
5、放油爆香蔥，薑，蒜片，加入花蟹爆炒， 鹽+水1/3碗調味。
6、猛火悶煮，撒上紅辣椒，待汁收幹撈起，撒上蔥花，香菜即可。
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