瑜伽服套裝如何選購

對於初學者來說，選購一套瑜伽服，能幫助練習，因為要是穿著平時上班的緊身衣服，練習時，動作根本無法伸展開。那瑜伽服怎樣選購呢？

首先，要看瑜伽服的材質。通常，用竹原纖維制成的瑜伽服比較好，因為竹原纖維是一種全新的天然纖維，具有吸濕、透氣、抗菌、抑菌、防紫外線等功效。

其次，要看款式。一般，選購簡潔、大方、利落的款式比較合適，註意要是衣服款式太復雜，表面有帶或結，穿著練習會造成阻礙，最好不要選購。

再次，要看樣式。上衣袖口自然敞開，褲腳以松緊口為主，因為緊口可以防止褲筒下滑。冬天以長褲、長衣為主，夏天以短衣、長褲為主。

最後，要看顏色。通常，選白色最好，要是沒有白色，盡量選純色，或者顏色較為清淡一點的，因為要是顏色太艷，會刺激人的神經，讓人無法集中。而淺顏色可以讓你視覺神經放松，盡快平靜下來。