夏天感冒怎麼辦 喝水一定要喝熱水喝溫水

1、熱感冒和冷感冒一樣玩多喝水，及時的補充人體的水分能有效的緩解熱感冒的癥狀，喝水一定要喝熱水喝溫水，切不可貪涼。

2、熱感冒多在夏季，這是因為夏季人體容易缺水產生虛脫，得瞭熱感冒一定要多休息，不可再繼續勞累。

3、夏季人體流汗過多會導致人體的鹽份缺失，這時候要補充一點鹽份，可以喝點鹽水或者吃一些咸菜，這都是緩解熱感冒的有效方法。

4、熱感冒一般都會伴隨著發燒的癥狀，所以在睡覺的時候可以用熱毛巾敷著額頭，這樣會讓自己舒服一點。

5、很多人會錯誤的以為熱感冒開空調會比較好，這恰恰相反，熱感冒最好不要開空調，否則會讓癥狀越加嚴重。

6、熱感冒一般不是很嚴重，所以建議大傢不要去醫院掛水治療，畢竟藥物對人體腸胃還是有一定損害的，隻要堅持保養幾天就會沒事的，如果兩天還是沒好轉的話就需要看醫生瞭。