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生薑紅棗做法大全 平時可以煮一煮

生薑紅棗做法大全 平時可以煮一煮

1、當歸,紅棗用水洗幹凈後,浸泡十五分鐘,然後連水一起倒入鍋中,生薑洗凈可去皮可不去,切片加入鍋中

2、大火燒開後,轉中火煮約二十分鐘,加入適合自己甜度的紅糖。

3、糖融化後加入枸杞子,稍煮兩分鐘即可出鍋飲用

4、健脾補血、和胃、助消化。

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