不用酸奶機做酸奶

酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵而成的。市面上的酸奶使用瞭添加劑，不一定符合人的健康要求。很多人會在傢裡自制酸奶，而自制酸奶除瞭用酸奶機外，還有很多方法。下面分享不用酸奶機做酸奶的方法給大傢：

1、準備制作酸奶所需要的材料，包括新鮮的純牛奶、發酵劑或者酸奶，還有制作時所需粗口玻璃瓶或瓷瓶。

2、玻璃瓶或瓷瓶清洗幹凈，殺菌消毒，最好用開水消毒，接著把牛奶和發酵劑倒入。

3、記得發酵劑不要一次性倒太多，不然很可能會導致發酵過度，另外，也要註意牛奶的選擇，最好是用巴氏奶，不能用含有抗生素的牛奶。

4、蓋上蓋子，在鍋內加水，接著放瓶子，記得水要沒過瓶子底部，但不要超過瓶蓋。

5、插上電源，通電加熱30分鐘，接著按保溫鍵，等待10個小時，就能發酵成功。

6、等酸奶發酵好後，要將它放進冰箱，冷藏2-4個小時，才可以食用，且食用時間不要超過3天。