肚子疼怎麼辦

肚子疼怎麼辦

我們的身體總會多多少少出現些小毛病，總覺得不是大問題卻又真實的不舒服，想要快速的緩解。下面就簡單介紹下那平時肚子疼的話，我們要怎麼辦。

首先是確定疼痛的位置，檢查下疼痛的原因。如果隻是單純疼痛，可以回想下是否有過量飲食、消化不良或著涼受寒的情況，可以不用過分關註，在平常飲食上多註意吃些清淡的溫熱食物，不用做太多處理。如果肚子疼伴有腹瀉的話，就要考慮是否有腸道感染，最好去醫院檢查確定病源，在醫生建議下吃藥調理。

如果肚子疼持續加重，而且出現發燒或者出現黃疸的話，那麼考慮肝炎性的、膽炎性的或者胰腺等功能性器官的問題。如果肚子疼瞭之後，放射到後背部，然後甚至腰部疼痛，而且出現小便有血的話，我們考慮可能是腎臟或者出尿管的結石。如果發現病情有加重的狀況就要即刻前去醫院就診，根據不同情況掛號診斷，不要延誤病情，耽誤治療時機。

女性的話，如果出現肚子疼的話，如不是經期疼痛，也要考慮是否有移位妊娠的問題。我們要根據疼痛的情況分析清楚，然後再進行對癥處理。如果這些問題都沒有的話，就可以觀察一兩天看一看，如果自然消失的話，它有可能是一個非特異性的炎癥，不用特別擔心瞭。

著涼肚子疼怎麼辦

天氣越來越熱，又要到瞭開空調的季節瞭。夏天我們從悶熱的室外走進涼爽的房間時，心情真的能跟著一起清涼過來，但身體卻很容易受涼，引起肚子疼等不適感。那麼，我們瞭解下著涼後肚子疼要怎麼辦。

因為著涼而引起的肚子不舒服，主要是因為腹部吹到涼風或氣溫驟降引起的腸道平滑肌收縮，通常會覺得肚子裡有氣，吃不進去東西，有些時候會有咕嚕咕嚕的聲音還會腹瀉，肚子疼甚至嚴重的會冒汗。這個時候一定要註意腹部的保暖，可以通過熱敷，多喝點熱水，嚴重的話可以喝藿香正氣水來驅寒緩解痛感，女性的話還可以服用艾婦暖宮丸在緩解肚子疼的同時還可以調理受涼氣引起的月經不調。

如果在傢方便的話，最好能夠將生薑片放在熱的地方溫熱後放在肚臍上捂一會兒，可以緩解脹氣性的疼痛。或者在肚臍周邊用艾灸、拔罐等方式快速的驅寒。

食療的話，可以將少許的薑切末與紅糖一同煮水，趁熱飲用。或者將15克炒谷芽放入砂鍋內加冷水200毫升浸泡片刻，煎煮10分鐘後，再放入壓扁的金桔二三枚煮5分鐘，加入少量紅糖當茶飲。

為瞭祛除寒氣，我們也可以用熱水燙腳或泡腳，水溫最好在45度左右，不要過高以免燙傷皮膚。或者泡個熱水澡或者蒸汽浴，同樣可以緩解因為著涼引起的肚子不舒服。

肚子疼拉肚子怎麼辦

平時我們因為吃瞭不幹凈的東西，或者受涼、水土不服各種原因都會因引起肚子疼，並伴隨著拉肚子。癥狀不嚴重的人都不想立即上醫院就診，那我們在傢有什麼辦法能夠緩解治愈嗎?

首先就是要多喝水，因為拉肚子會引起致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分，最好能在溫開水中加少許的鹽，能補充體內流失的礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;另外溫熱的胡蘿卜汁、蘋果汁、等不僅能補充必需維生素，也是很好的補充品。

在拉肚子期間飲食一定要清淡，最好食用清淡的流質食物，如雞湯或溫補的粥。尤其註意不要再吃辛辣、油膩和涼性的食物，因為在這個過程中，最好能讓腸子充分地休息，在癥狀緩解後，在再逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。

如果是普通的拉肚子並不需要服藥治療，因為這是體內排除毒素的方式，不鼓勵使用止瀉類藥物，最好讓它排凈加速復原，如果是其他急需控制的情況要及時到醫院就診，也不要亂吃藥物止瀉。

最後就是註意保暖，尤其是腹部和腳下，可以通過熱敷或者泡腳等方式驅寒，不要再讓身體受寒加重病情。

月經肚子疼怎麼辦

作為女性，每個月總有那麼幾天心煩意亂，“老朋友”如約而至，但也會伴隨著畏寒怕冷，肚子疼痛等難言之隱，這些情況是否可以緩解呢，我們在這段時間要怎麼安心度過呢?

最重要的就是保暖，這真是老生常談的事情。其實無論是否在經期，都要註意保暖性，尤其是腹部、腳踝和腳底。不僅是天氣冷的時候，即使在夏天也要註意保暖和調養，不能貪涼吃涼食，在空調房裡放好保暖的衣物。

這段期間不要過度勞累，盡量讓自己放松下來，無論是身體還是心理狀態，因為這幾天體抵抗力和免疫力都會明顯下降，不註意休息的話，可能會加重肚子疼甚至引起其他腰疼等情況。

在飲食上面，除瞭冷飲、涼食涼菜外，一些涼性的水果也不要食用瞭。像咖啡、茶、可樂等帶有刺激性咖啡因的飲品也不能喝。辛辣油膩的食物也不盡量不要再吃，保持飲食溫和清淡。可以適當的喝紅糖、黑糖水，多吃些補充鐵、鈣、蛋白質的食物，來補充體內流失的血液，能夠持續的溫暖身體，緩解疼痛。

最後就是再月經疼痛期盡量不要洗澡洗頭發，如果一定要清洗的話，一定要保持室內溫暖，洗幹凈後立刻擦幹，用吹風機吹幹頭發，以免濕邪入侵，加重疼痛感。

肚子疼的治療方法

一日三餐，日常生活稍有不註意就會肚子疼，不嚴重的時候，大多數人都不會選擇去醫院就診，那肚子疼的時候，我們自己要怎麼做才能治療好肚子疼呢。

首先就是根據自己今日飲食生活狀態和肚子疼的癥狀判斷出自己是什麼原因引起的再對癥治療。

如果是受涼引起的肚子疼，一定要註意腹部的保暖，可以通過熱敷，多喝點熱水，嚴重的話可以喝藿香正氣水來驅寒緩解痛感。如果是因為消化不良或飲食不衛生引起的，隻要多喝些熱水，觀察兩天即可，不需要做過度的治療就能自然痊愈。

如果持續疼痛時間過長的話，一定要盡早去醫院做檢查，以免錯過最佳治療時機。

一般情況下的肚子疼，並不需要我們自行服用抗生素類的藥物，可以適當的選擇溫中散寒、理氣止痛、消食化滯的中成藥即可。例如丁蔻理中丸、仲景胃靈片等。情況並不嚴重的話，隻需要買些薑糖片來吃，飲食上宜溫熱流食為主，讓腸胃盡量的得到休息時間，不要吃香蕉、梨、柿子等涼性食物，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒等刺激腸胃的飲品即可。多註意休息。肚子疼會自動緩解並療愈，不需要過多的關註與治療。機體的自愈功能原比我們想的要強大很多。

肚子疼按哪裡可以緩解

肚子疼是常有的事情，引起的原因也是千差萬別，吃藥不對癥不僅不能緩解還可能引起其他不良反應，下面我們就從中醫的角度介紹下按摩哪裡可以緩解肚子疼。

首先平臥床上，左右手重疊放在肚臍下面，保持自然呼吸，適當用力以肚臍為中心，先順時針按摩100次，再逆時針按摩100次，感受到腹部發熱，能夠有效的緩解因受涼風寒引起的肚子疼，調理氣血。

在肚臍以下三寸的位置就是關元穴，雙手重疊，用力緊貼在關元穴上，稍大理的按摩一分鐘左右，能夠調理氣機，對因為尿路感染、內分泌失調引起的肚子疼有很好的緩解效果。

以自己能夠承受的力度，用雙手拿捏腹部兩側肌肉，按著從上腹到下腹部的順序堅持三五分鐘，到兩次肌肉發熱為止，這樣的按摩可能調中和胃，補腎納氣，緩解以為胃部不適引發的肚子疼。

躺在床上，雙腿彎起來，腹部放松。將一手掌放在肚臍正上方，用拇指以外的四指指腹從右到左沿結腸走向按摩.可以緩解因為消化不良或便秘引起的肚子疼。

找到“足三裡”穴，將拇指掐入足三裡穴位中，其他四指可協同用力掐穴，感到重度酸脹為好，每次可掐堅持半個小時左右，也能夠有效的緩解肚子疼。

肚子中間疼怎麼辦

日常生活中我們總會感覺到肚子不舒服甚至有疼痛的感覺，其實我們一般所指的范圍是很廣的，整個腹腔都包括在內。今天就特別介紹下在肚子中間的位置疼究竟是怎麼回事，應該怎麼緩解呢。

肚子中間的不舒服的話，一般多是胃或者腸道病變等因素所導致的表現，要考慮胃部是不是有問題，一般胃部疼痛多是慢痛，灼熱感，伴胃酸、噯氣等消化道癥狀。如果是這類的不舒服，可以服用質子泵抑制劑緩解癥狀，也可以按摩或針灸中脘穴，足三裡穴，胃俞穴等緩解癥狀。

肚子中間的不舒服的話，也有可能是膽囊炎等原因所致的，這就需要到醫院做個胃鏡檢查，以及肝膽B超檢查看看的，如果檢查支持膽囊炎，可以用消炎利膽片治療，如果是胃炎，可以用奧美拉唑，硫糖鋁，乳酶生等藥物治療。

肚子中間的不舒服的話，如果是轉移性的疼痛，有可能是闌尾炎，這就需要去醫院做一個右下腹部的彩超，明確判斷是不是闌尾炎。

另外，肚子中間不舒服也可能是著涼導致的，這種情況會伴隨著腸鳴等脹氣的癥狀。如果是這類癥狀的話，隻需要多註意保暖，多喝些熱水或紅糖薑水來緩解，或者直接服用藿香正氣水緩解癥狀，很快就能得到緩解。

經常肚子疼怎麼辦

肚子疼，是我們每個人或多或少都有過的體驗，偶爾的疼痛忍忍也就過去瞭，可是經常持續性的疼痛卻十分讓人痛苦，下面我們就瞭解下經常肚子疼是什麼原因導致的，具體應該怎麼治愈呢?

首先要考慮下是否長期處在緊張壓抑快節奏的生活之中，因為長時間的高壓狀態會導致精神性胃功能紊亂，引發胃痙攣，導致肚子疼。如果是這種情況，可以從減壓放松心情開始，慢慢緩解。

經常性的肚子疼可能與腸胃功能的失調有很大的原因，胃炎、腸炎、胃潰瘍、腸梗阻等都會引起不同程度的痛感，如果不是特別嚴重可以針對性的吃些思密達等進行調理，如果癥狀持續並未減輕，建議到醫院驗下大便常規，再針對性治療。

如果女性下腹正中經常有疼痛感的話，大多數都是子宮病變等婦科病引起的，這個時候需要到醫院阻隔婦科b超，確診後在有針對性的用藥治療。

平時我們針對肚子疼的部位，可以有針對性的敲打，凡是感覺有硬結，敲的時候有酸脹感的就用力按摩敲打，知道淤結散開。或者是通過推肚子來緩解，推的時候兩個大拇指對齊，手指向下，從心口下方向下推到小肚子下方，並不嚴重的胃腸炎，都可以通過持續堅持推肚子慢慢的到改善。

治療肚子疼的小偏方

在日常生活中，由於外界環境的刺激，水土不服、飲食不調或溫差過大等各種原因都會引起肚子疼，如果沒有對癥吃藥的話不僅起不到效果還會引起其他問題。下面我們就介紹下，無論針對哪種肚子疼都適合的小偏方。

1、準備花椒末10克，雞蛋1個。在鍋內放少許香油，油熟後放入花椒粉末略炒片刻，之後再打入一個雞蛋炒熟，每天堅持吃兩次可以治療由體內虛寒引起的肚子疼。

2、豬肚能補中益氣，山藥可以健脾胃。將豬肚切片，與適量的大米、山藥一起煮粥，熟後加入鹽、薑調味，堅持每天服用，可以治療脾胃不調引起的滑泄類肚子疼。

3、將同樣分量的鮮山楂肉和山藥調勻，加適量白糖後蒸熟，冷卻後可壓成薄餅食用。山楂消積食、活血破瘀，山藥補脾止瀉。該方能治脾虛久瀉引發的肚子疼。

4、將生谷芽、生麥芽各15克，用60ml的水煎服，每日三次。可用於食物消化不良引起的肚子疼。

5、將丁香10克，肉桂1克，紅糖適量，用水煎熟後服用，每日3次。可溫中散寒，適用於虛寒引起的肚子疼。

6、將適量的赤小豆煮至快熟，加入2枚鵪鶉蛋再煮熟，吃蛋喝湯，早晚各服1次。對一些過敏食物引起的肚子疼/腹瀉有抑制作用。

7、石榴果皮可澀腸止血、殺菌驅蟲，將石榴果皮加適量紅糖水煎，1日服2次，專治久瀉久痢，腸風下血引起的肚子疼。