偏頭痛記住這些食物不要吃

辛辣刺激食物：辛辣食物會刺激機體，而產生熱量，加快血液的流動速度，造成偏頭痛加重，要避免食用辣椒、生薑、大蒜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物。偏頭痛的病人一些辛辣刺激的食物最好不要吃的哦，以免導致血液流動比較快，誘發偏頭痛。

咖啡：咖啡中含有一定的咖啡因成分，會刺激神經系統，而讓頭部處於高度緊張之中，並且幹擾睡眠，容易失眠，誘發頭部疼痛。

香腸、熱狗：香腸、熱狗、火腿、臘肉等肉類醃制品、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食物，容易引發偏頭痛，還有罐頭等加工食品，也不宜食用。香腸啊還有熱狗等等的食物最好不要吃哦，以免導致引發偏頭痛。

代糖食品：代糖食品，如阿斯巴甜，會過度刺激或幹擾神經末梢，增加肌肉緊張，引發偏頭痛。還有低糖可樂、汽水、無糖口香糖、冰淇淋等均含有阿斯巴甜。所以，偏頭痛患者應盡量避免食用。偏頭痛的病人一些糖分比較多的食物要少吃，以免對健康不利。

藥物：避孕藥、硝酸甘油、組織胺、利血平、雌激素以及過量維生素A等。偏頭痛患者均不宜食用。

偏頭痛的病人，上面的這些食物要註意，這些食物對於身體的健康是不利的，而且也會誘發更嚴重的病情出現哦，所以一定要註意不要吃這樣的食物。比如說糖分多的食物啊還有辛辣刺激的食物都要註意哦，以免對疾病不利。