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火龍果的作用是什麼

患者問:

火龍果的作用是什麼

醫生答:

火龍果為一種營養豐富的熱帶、亞熱帶水果,味道香甜,味甘,性平,並且營養物質豐富,其中含有豐富的灰質、水分、多種維生素、粗纖維、粗脂肪、葡萄糖、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素。火龍果中含有豐富的花青素,可以有效防止心腦血管硬化,並且火龍果具有排毒養顏、潤腸通便的作用,從而起到預防和緩解便秘的作用。

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