感覺困睡不醒是怎麼回事

感覺到困倦、睡不醒，最常見的原因是晚上的睡眠質量不高，雖然睡眠的時間夠瞭，比如睡夠瞭8個小時，但是如果睡眠質量不高，仍然會覺得困倦，有一種睡不醒的感覺。睡眠有深睡眠，也有淺睡眠，如果感覺到睡不夠、質量不高，往往是深睡眠太少、淺睡眠太多，所以無論身體還是大腦都沒有得到很好的休息和調整，第二天會覺得特別困倦，有一種怎麼睡都沒睡夠的感覺，很容易出現日間嗜睡的現象。這種情況需要改善晚上的睡眠，想辦法讓睡眠的質量提高，第二天覺得困倦、睡不醒的癥狀就會得到緩解。
另外，常見於年齡偏大的人，特別是對於有高血壓、糖尿病和抽煙的人來說，主要是因為腦動脈硬化、腦供血不足引起。這種病人常常會覺得昏昏沉沉，有一種困倦、睡不夠的感覺，而且會覺得腦力下降，這種情況需要給改善腦循環之類的藥物治療。所以如果出現老是睡不醒的感覺，可以去醫院神經內科就診。找醫生給出綜合的評估，找出這種情況的原因，再給予相對應的治療。