腎結石可不可以喝飲料

腎結石可以喝飲料，但是一般認為要以草酸含量少的非奶制品液體為宜。飲用硬水是否會增加含鈣結石的形成，目前仍存在爭議。但是，應該避免過多的飲用含咖啡因的飲料，以及紅茶、葡萄汁、蘋果汁，推薦多喝橙汁、酸果蔓汁和檸檬水。
後面這幾種含有枸櫞酸的含量較高，枸櫞酸有利於抑制各種成分結石的形成。一些蔬菜的鮮榨汁，也應該要註意，比如菠菜、歐芹、甘藍等等含有草酸含量非常高，也要避免飲用。至於飲水的量，推薦每天液體攝入量在2.5-3L以上，可以保持每天的尿量在2-2.5L以上。因此，適度喝飲料，大量飲水是預防腎結石反復發作的最佳辦法。