濕氣重的危害

以下是驗證自己自己有沒有得濕氣。

1、口看口苦還口臭

2、臉上長痘痘、滿臉油光

3、身體浮腫，看上去沒精神

4、肥胖

5、便秘

6、腰酸關節疼痛不止

7、痰多咳多嗓子不舒服

8、睡覺打呼嚕

9、經常頭暈沒精神，疲勞

10、頭發油膩，還伴隨著脫發或者白發增多

你中招瞭嗎?

一起來看看濕氣重到底有多可怕吧!

第二點：形象問題

濕氣是由內而外表達出來的，哪些豆豆、黑眼圈、色斑或者是四肢無力、身體發沉，總感覺沒事那麼精神，看起來混混沉沉、很疲勞等。再者與人交談的時候，你的各種外表會極大影響你們的交談，比如牙齒泛黃沒有光澤，講話的時候還帶著些口臭的異味。

第二點：上火

其實濕氣重的人是很容易上火的，會有各種反應，諸如失眠、頭昏腦漲、牙齦腫痛、便秘、心情煩躁等狀況。

第三點：沒胃口

沒胃口很正常，就是感覺吃東西不好吃，即使是再好吃的東西都不是那麼有胃口，因為濕氣所導致脾胃虛，味蕾被神經所麻痹。濕氣重的人常常會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、消化不良等癥狀，可能會引起‘富貴病’的產生，各位可得註意瞭啊。

都說胖人多‘濕氣’，其實也不是沒道理，胖人一般都是濕寒的體質，都是身體的脂肪給予能量，但其實身體都是涼涼的，所以，不要以為沒事哦，濕氣要重視起來。