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裡急後重是什麼意思

裡急後重是指便意明顯、排便困難、排便不暢、大便細軟等癥狀,一般是由於慢性結腸炎所引起的,可能是自身免疫力低下,或者胃腸功能紊亂、脾胃虛弱、脾胃失調所導致的。日常生活中,要註意合理飲食、規律飲食、清淡飲食,多吃水果和蔬菜,註意控制食量,避免暴飲暴食,不要吃不易消化的食物,多吃溫熱、易消化的食物,例如各種熱湯類,還可以多吃粗纖維的食物幫助排便,如山藥、紅薯、玉米、燕麥、香蕉、火龍果、蜂蜜等等。藥物可以吃腸炎寧、整腸生。
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