睡覺前可以滴眼藥水嗎
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枸杞海參豬肉餅
用料:準備一百五十克幹海參,半斤精豬肉,十五克枸杞,一個雞蛋。
做法:
1、先把備好的精豬肉洗凈剁碎,雞蛋打爛,拌勻,做成肉餅,海參用清水泡發,洗凈,切成條塊,放入滾水中略燙後撈出備用。
2、將鍋燒熱,放入適量的植物油,用文火煎肉餅成金黃色取出。鍋內留少許油,將海參入鍋中略煸一下,加適量水,放入肉餅共燜,待湯汁收濃時,淋上麻油、醬油,撒入枸杞子,勾芡翻勺裝盤即可食用。
功效:枸杞海參豬肉餅口味鮮香,營養豐富,可以起到滋補強身,補肝益腎的效果。
羊肉燉蘿卜
用料:準備半斤白蘿卜,半斤紅蘿卜,半斤羊肉,薑、料酒、食鹽適量。
做法:
1、先把備好的紅、白蘿卜去皮洗凈切塊,羊肉洗凈切塊,並於沸水中焯去血水備用。
2、砂鍋放入清水,大火煮沸後放入羊肉、生薑、料酒,小火燉至六成熟,入紅、白蘿卜,燜至羊肉爛熟,調入精鹽、味精即可食用。
功效:服用羊肉燉蘿卜可以益氣補虛,溫中暖下,補腎益氣。
參歸羊肉湯
用料:準備十五克黨參,十克當歸,十五克枸杞子,一百五十克羊肉,十克生薑,十顆大棗。
做法:
1、先把備好的羊肉洗凈,斬成小塊。其餘用料全部洗凈,生薑拍爛,備用。
2、把這些用料一起放入鍋內,加適量水,小火煮3小時,加精鹽調即成。
功效:服用參歸羊肉湯可以補肝腎,益氣養血,對體質虛弱之人,有很好的補益效果。
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