腦溢血怎麼預防

腦溢血就是腦出血，由於腦出血最常見的原因是高血壓，因此腦出血的預防最主要的就是控制高血壓。高血壓首先要改變不良的生活方式，采用低鹽、低脂飲食，盡量避免熬夜、過度的勞累、激動等。
其次，還要服用降壓藥物，一般選擇口服長效的降壓藥物，達到平穩、持久的降壓作用，平時還要註意監測血壓。對於腦血管病的患者，還要定期到醫院進行復查，包括血液生化的檢查和頸部血管彩超，必要時要完善顱內血管的影像學檢查，包括腦血流圖、頭顱的MRA或者CTA檢查。
因此，腦溢血的預防最主要的就是控制好高血壓。