孩子不愛吃飯的怎麼辦

1、情緒

作為父母，我們應該學會如何調動孩子的情緒，讓孩子逐漸的喜歡上吃飯。現在社會經常吐槽，這個時代的孩子會做飯的越來越少瞭，似乎是過習慣瞭伸出手就有衣服穿，張開嘴巴就有飯吃的生活，孩子們並不能深刻地理解到一日三餐裡面所蘊含的真實意義。父母們在做飯的時候，應該讓孩子在一旁幫忙幹些力所能及的活，又或者是在旁邊觀看，這樣能夠讓孩子對今天的一餐有參與感，進而能夠產生一種滿足感，這樣孩子對飯菜就不至於會厭惡，而此時父母能夠跟孩子講解一些關於食材之類的小故事，這樣也能夠充分地調動孩子地情緒。

2、做好榜樣

身為傢長，我們應該註意自己的說話和行為，因為在孩子的成長過程中，他們會對身邊的人進行模仿。在吃飯的時候，傢長們要做到手機放在別的地方，電視機關掉，把孩子的玩具等收起來，帶領孩子把註意力放到飯桌上。而且在吃飯的過程中，註意談些風趣地，輕松地話題，不要表現出對孩子有不滿地情緒。