濕氣重可以吃什麼水果

看看鏡子裡的自己，是面黃肌瘦還是滿面春光，兩隻空洞的眼神還那麼神采奕奕嗎，跑步的時候八百一千還吃得消嗎，臉上的痘痘擠得完嘛，胃口還想當初那樣什麼都吃嗎，這還是那個當初健康漂亮帥氣的自己嗎?想要改變嗎?那就利用你吃的能力，恢復當初的自己吧看看下面一些適合你能夠治療你濕氣的好水果吧!掌聲歡迎!

主角一：蘋果

一種很常見的水果，那你現在還吃嗎?蘋果有很多功效，有健脾、補氣血、養胃等，還可以緩解便秘、口幹舌燥的現象。

主角二：木瓜

木瓜可以健脾消食、補充各種人體所需的營養成分，還能抗病毒殺蟲、除濕氣，如果腸胃不好，建議多吃，可以促進消化吸收，可用於胃痛或者吃太多導致的消化不良的癥狀。

主角三：無花果

無花果是一種開花植物，也是又酸又甜人人喜愛的水果，它有潤腸通便、健胃消食、除濕氣、防癌抗癌的各種功效，食欲不振或者有便秘的現象，吃些可以治療。

望您早日康復。