九個月寶寶晚上睡覺總是翻來覆去怎麼辦

九個月寶寶晚上睡覺總是翻來覆去，還是要分析一下原因：
一、註意寶寶睡覺的環境是否舒適，比如環境的溫度過高或者過低，都可能會引起不舒適，會讓孩子睡覺不安穩、翻來覆去。
二、要註意寶寶的生理需求是否得到滿足，睡前是不是已經吃飽瞭、睡覺過程中是不是尿濕瞭沒有及時更換尿佈，這些也會引起孩子不舒適、睡覺翻來覆去。
三、要註意孩子的心理情緒有沒有受到影響，比如有些孩子白天受到瞭驚嚇，在晚上就會表現睡眠不安。這時要註意盡量安撫寶寶，給寶寶更多的安全感。
四、註意是不是有缺鈣的問題，也會引起夜間睡眠不安、翻來覆去，要註意規律的給寶寶補充維生素D，同時要註意寶寶的奶量是不是充足，必要時可以在醫生的指導下適當給孩子補一些鈣。
五、註意是不是一些疾病早期的影響，要註意觀察寶寶的精神狀態、體溫的情況、飲食情況等。如果有生病的征兆，需要及時帶孩子到醫院就診。