腸鳴怎麼辦

正常人可以借助聽診器聽到腸鳴音。如果反復有腸鳴音，並伴有腹痛，消化道出血等表現時，可能是消化道出血和腸梗阻，需要緊急到醫院就診。如果由於胃腸功能紊亂所致，見於情緒過度緊張、心情鬱悶、焦慮、擔心或應激事件誘發，感覺肚子有咕嚕咕嚕的聲響，或腸鳴、腹鳴的存在。可根據具體情況，應首先調整飲食，減少容易引起過敏的食物，如海鮮、菌類，減少容易引起腸痙攣的食物，如富含纖維素的食物、高脂類、生冷、辣等刺激性食物，避免煙酒、濃茶、咖啡的攝入。也可以通過放松心情、適當運動、註意保暖等措施，多數可以改善癥狀。如果上述方法不能使癥狀改善，應及時就診，可在醫師和藥師指導下，酌情應用解痙止痛、胃腸功能調節劑、鎮靜劑、微生態制劑，以及中醫中藥的方法，進行治療。