為什麼會出現拉肚子問題

肚子受涼

如果晚上睡覺的時候被子沒有蓋好，讓肚子露在瞭外面，就會著涼，引起拉肚子的情況出現，腸胃寒涼過度，容易導致功能紊亂，大便糖稀。這種情況通過用開水沖紅糖薑水喝可以較快好轉。

吃瞭不幹凈的東西

飲食不衛生就容易被大腸桿菌，沙門菌感染，喝瞭被細菌污染的飲料以後，也會出現不同程度的肚子疼痛以及拉肚子的情況出現。特別是在夏天的時候，本身就容易滋生細菌，而很多人又都貪圖方便喜歡買外面的涼菜回來直接吃。殊不知外面做的菜，我們沒有辦法保證衛生性，如果不衛生的話，就會滋生很多的細菌，我們吃下去就會導致我們出現腹瀉的情況瞭。這個時候最好是及時去看醫生，以免引發腸胃炎。

消化不良

很多人在吃瞭油膩食物或者一些湯類食物的時候就容易造成消化不良的情況出現，這個時候就容易導致拉肚子的問題出現，就是人們常說的“滑腸瞭”。針對這種情況，一般隻要調整好飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物就會慢慢好起來。

食物過敏

吃瞭一些自己容易過敏的食物也會導致腹瀉情況出現，比如有些人純牛奶喝多瞭，就容易發生腹瀉。因此這樣的人要少喝純牛奶，盡量用酸奶代替。