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絕經後骨質疏松怎麼辦?

骨質疏松癥是老年內分泌異常造成單位體積內骨細胞含量的減少,女性絕經後容易發生。原發性骨質疏松發病機制不明確,女性較男性更容易發生,對於絕經後的骨質疏松,除瞭加強鍛煉、口服牛奶、豆腐等富含鈣質的營養成分以外,還要經常曬太陽、鍛煉身體、改善心境等。
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