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正常血壓是多少

正常血壓的定義我們要這麼來看,如果是以診室的血壓,就是大夫給測量的血壓來判斷,我們這麼來分類,第一、正常血壓或者叫較理想的血壓,高壓在120mmHg,低壓在80mmHg以下,這叫正常理想的血壓。第二、正常的高值血壓,它是指什麼呢?是指收縮壓在120mmHg,低壓是在80-89mmHg之間,那麼大傢看這一部分血壓比正常血壓高,但是又比我們已經熟知的高血壓>140/90mmHg以上要低,那麼這部分我們叫做正常的高值血壓。大傢一定不要忽視這部分血壓,這部分血壓實際上已經是有不正常的趨勢,有發展成為高血壓的趨勢,所以它未來發生高血壓的風險是非常高的。這部分人群特別見於中年人,所以我們一定要對這部分人群,特別是這部分血壓要重視起來,要及早的發現他是不是進展到高血壓,我剛才說的這是診室的血壓。
還有就是24小時的動態血壓,這就是在身上帶一個機器,回傢測量24小時算一個平均值,那麼它的診斷高血壓正常和不正常的標準,就不是140/90mmHg和120/80mmHg,那麼它是指130/80mmHg,如果一天的血壓平均值是在130/80mmHg,白天是在135/85mmHg,夜間是在120/70mmHg以下,這就是正常的,那麼如果超過這個值的話就是異常的。
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