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嬰兒腹瀉的食譜推薦

1、在早餐的選擇上,我是建議最好可以給嬰兒準備包子或者面包,這樣的比較綿軟的食物,嬰兒腹瀉的狀態下是不推薦油條的,因為油條是屬於比較油膩的食物,對於腸胃來說還是存在一定的負擔的。另外,我們可以搭配粥或者蔬菜湯,這都是非常好的選擇,註意粥或者湯最好可以稠一些。

2、在午餐的選擇上,最好可以給寶寶制作米飯搭配葷素搭配的炒菜,這樣的話對於我們的嬰兒來說是比較合適的,需要註意的是炒菜之中不要放過多的油,不要給嬰兒的腸胃造成額外的負擔。

3、在晚餐的選擇上,我建議大傢可以選擇比較簡單一些的飲食,可以給寶寶制作蔬菜泥,然後搭配小米粥,這其實是非常合適的搭配,晚餐簡單一些,同時也不要吃得過飽。這樣子對嬰兒的身體代謝是有好處的。

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