咳嗽有痰吃什麼好

咳嗽有痰吃什麼好

可以吃一些梨子，梨子裡面的水分含量是非常高的，又含有一定營養物質，適當的吃一些潤肺化痰，生津清熱的效果就非常不錯，對於消化不良，熱咳等問題有著很好的改善作用，可以生吃，也可以搭配在一起，用水煎煮以後來吃，如果和甘蔗，蜂蜜，馬蹄搭配在一起服用，效果就可以變得更好。

還可以吃一些白蘿卜，白蘿卜可以進入脾經以及肺經，適當的吃一些能達到解暑毒素，生津作用，幫助食物消化，下氣的效果也非常好。

蘿卜可以和白糖，生薑絲搭配在一起吃，對於寒咳有著很好的治療作用，如果把它和金銀花菊花搭配在一起吃，就可以治療熱咳問題。

想要解決咳嗽問題還可以適當的吃一些柿子，柿子可以進入大腸經，胃經，脾經以及肺經，能夠起到生津清熱，潤肺化痰效果，對於咳嗽有痰的人來說，適當的吃一些還是非常適合的。

咳嗽有痰的註意事項

咳嗽有痰需要註意正確的飲食調節，辛辣刺激的食物一定要避免，還應該多喝一些水，這樣才能夠滋潤咽喉部位，避免幹燥的情況出現，還可以適當的吃一些化痰食物，像狗血，蘿卜，梨子等。

室內的空氣一定要流通，避免過於幹燥或者過於潮濕，根據天氣變化及時增添衣物，不要把衣服穿得太厚，如果包裹的太過嚴實也不好。

咳嗽有痰的食療方法

咳嗽有痰可以準備橘子，把它放到火上面烤，一直烤到發黑有熱氣冒出來就可以瞭，等到放涼以後把皮剝掉，吃裡面的果肉，能夠和大蒜水搭配在一起吃，這樣可以達到更好的止咳化痰作用。

想要解決咳嗽痰多問題還可以喝一些枇杷葉蜜棗湯，準備一些蜜棗，杏仁，桔梗以及枇杷葉，再準備一些冰糖，所有的食材全部都準備好，然後再用佈包裹起來紮緊，鍋中加入適量的水，把食材放進去，用大火煮開以後改成小火慢慢的煮，等到鍋裡面的水，隻剩下一半的時候，就可以把冰糖放進去慢慢的融化，攪拌均勻以後就可以吃瞭，止咳化痰的作用非常不錯，還可以起到降氣和胃效果。

還可以喝一些生薑紅糖水，治療的效果也是相當明顯的，裡面可以添加適量的大蒜，一起煮上10多分鐘，效果也非常不錯，出現咳嗽痰多問題還可以吃一些梨子花椒冰糖水，準備一個新鮮的梨子，把它清洗幹凈切開，裡面的核去除，然後再把冰糖花椒放到梨子裡面蓋好，再放進碗中蒸30分鐘左右就可以吃瞭，也能夠有效的解決咳嗽痰多問題。

咳嗽有痰吃什麼水果

咳嗽有痰可以適當的吃一些柑橘，能夠達到潤肺，化痰，止咳，生津作用，利尿以及醒酒的效果也是相當不錯的，身體虛弱，煩渴及津液不足就可以吃一些柑橘榨的汁，對於肺熱咳嗽的患者來說效果就更加明顯。

咳嗽有痰可以吃一些石榴，適當的吃一些石榴可以起到止咳生津效果，當出現咽喉幹燥問題，適當的吃一些石榴也是非常不錯的，可以把石榴煎成湯來喝，還可以把它搗成汁液來喝，都能夠起到止咳潤肺以及解除毒素清熱效果。

咳嗽有痰還可以吃一些葡萄，葡萄能夠起到益氣血，補肝腎作用，利小便的效果也非常強，可以生吃葡萄，也可以把葡萄放到蜂蜜裡面煎成膏狀以後用，開水沖泡以後來喝也能夠起到很好的止咳效果。