嗓子癢咳嗽的食療大全

1、銀耳湯

銀耳差不多10到20克，冰糖適量，將銀耳洗幹凈，放入碗中用冷水先浸泡，時間為一個小時，時間到後揀去其中的雜質然後將銀耳、冷開水、白糖三者裝在碗裡放入蒸鍋中蒸燉2到3個小時，味道不錯，全部都可服用，這比較適合燥咳、幹咳無痰、咽幹口燥、肺結核痰中帶血的患者，功效可以滋陰潤肺、生津止咳，是大眾虛弱體質的滋補品。

2、冰糖杏仁梨

將梨子削皮弄幹凈，去核，可在梨子內挖取一個大坑，把幾個杏仁放入其中，把大梨子放進大碗中，然後放進大鍋中，在裡面加入適量的水，水多少的話還是更具個人喜好而言吧，想放多點的就多點，一次性能喝完的話是最好不過瞭，再在裡面加入適量的糖，將鍋放大火燉，時間大約是一個小時就可以瞭，時間到後，把梨子和湯一同喝掉，每天早晚各一次，控制這三天的飲食，很快你就會痊愈瞭。很多嗓子疼咳嗽的患者都會被要求多吃梨子，這是因為梨子有潤肺化痰止咳的作用。