晚上可以喝薑茶嗎

薑茶是我們很多人都很喜歡飲品之一，因為它對我們的身體是很有好處的，尤其是紅糖薑茶，對女性朋友們就是很好的，但是，在喝薑茶的時候，我們是有一些註意事項需要我們註意的，比方說，我們一定聽過這樣的一個言論，“晚上吃醬賽砒霜”，晚上最好是不要喝薑茶，那麼晚上到底能不能喝薑茶呢?在這裡要給大傢說明的是，晚上最好是不要吃薑的，一天裡面有陰有陽，午夜之後陽氣上升，中午的陽氣是最旺的，午後陽氣慢慢下降，直到半夜陰氣最重，所以，如果在陽氣逐漸下降的晚上，吃一些很溫熱的食物，或者是補品的話，我們的身體代謝會受到影響，睡眠也會受到一些影響，這對於我們在勞累一天之後的休息是不利的，生薑的味辛性溫，在生薑裡面還含有揮發油、樹脂、薑辣素、以及淀粉等等成分在裡面，並且，薑的主要功效就是增強以及加速我們的血液循環速度，因此，我們的胃液分泌就會在喝瞭薑茶之後被刺激，那麼我們的腸胃就會變得興奮起來，此時的消化作用就被促進瞭，薑還具有這抗菌作用，所以綜上來看，早晨是比較適合吃一些生薑的，對我們的身體會有著一些好處，但是我們吃薑就不太好瞭，生薑是比較熱性的，晚上吃人會更容易上火，落得個勞命傷身。