清肺化痰喝什麼好

清肺化痰可以喝什麼

1、羅漢果茶：說到清肺化痰首推的就是羅漢果，羅漢果又名神仙果，具有很多營養物質，能很好的清熱解毒、止咳化痰，將其泡水後飲用能緩解喉嚨腫痛的現象。

2、蜂蜜水：蜂蜜不僅能美容養顏，還能幫助身體排出毒素，是很好的養生食品。將其泡水後飲用還能有效的緩解喉嚨腫痛、清肺化痰，起到比較好的保養效果。

3、薄荷茶：薄荷有比較獨特的味道，能給人帶來清涼的感覺，常在醫學上被用來治療傷風咳嗽、止咳止痰等，用其泡水飲用能有化痰的功效。

4、胖大海茶：胖大海是一種化痰中藥，泡水後飲用能更好的清肺化痰，一些經常抽煙且有咽炎的人可以經常飲用。

5、蒲公英茶：蒲公英的功效很豐富，比較出名的就是清熱解毒，特別適合一些有慢性咽炎、痰多咳嗽的人群飲用。

6、菊花茶：菊花茶在生活中很常見，本身具有很好的清肺熱、解毒的功效，所以能起到比較好的清肺化痰功效，如果是搭配冰糖口感會更好些。

7、金桔百合茶：該種茶是用金桔和百合一起泡制的茶品，飲用後能更好的潤肺化痰。

8、雪梨桂花茶：雪梨有生津潤燥、清熱化痰的功效，搭配桂花一起泡制香氣更濃鬱，經常飲用能清肺熱。

9、茉莉花茶：茉莉花是比較常見的一種植物，常被用來泡制花茶飲用，在抑制細菌的同時還能止咳化痰、清肺潤肺。