降血壓的茶有哪些 高血壓病人必備茶

1、菊花茶:

所用的菊花應為甘菊,其味不苦,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用,每日三次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用,具有養肝明目的作用，還能清熱解毒去火氣，是不錯的預防高血壓動脈硬化的茶品類型，還能有滋陰潤燥的功效，同時有降壓的效果。

2、山楂茶:

山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，降血壓的功效還是比較明顯的，而且也可以有刮油的作用，每天飲用一兩顆就夠瞭。

3、荷葉茶:

中醫實踐表明,荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管,清熱解暑及降血壓之效。同時,荷葉還是減肥去脂之良藥。荷葉茶的泡制很簡單，半張荷葉切碎以後，用適量的水煮沸放涼就可以飲用瞭。

降血壓的一些茶品，上面介紹瞭幾種，這些茶都可以經常喝的，無論你是高血壓病人還是健康的人群，都可以選擇飲用這些保健茶品，對於調理體質有一定的好處，還能有效的降壓提高人體免疫力，保護血管，所以這些茶品大傢都可以選擇。