雄性激素過多怎麼辦

雄性激素過多怎麼辦

在現在的生活中出現瞭雄性激素過多的狀況，主要是用藥物來進行治療的，而在抑制我們身體雄性激素產生過多或者是抵抗雄性激素上使用較多的是黃體酮瞭，除瞭可以利用一些藥物，我們也是要註意控制自己的體重。

患上雄性激素過多的狀況，我們就是要在平時的生活中保持要有良好的睡眠狀態，我們一定是要按時睡覺，保證充足的睡眠，這樣是可以使得我們的身體的各個器官保持正常的運作，讓我們的身體裡面的激素是可以保持在一個比較正常的狀態中，大傢也是要去醫院進行全面的檢查，瞭解自己是不是患上瞭腎臟疾病或者是卵巢疾病，當然我們的精神狀況以及藥物都是會引起我們雄性激素分泌過多。

我們如果是出現瞭雄性激素過多的狀況，我們就是要多吃一些黃豆以及豆制品，因為豆制品裡面是含有大量的雌性激素，能夠很好的平衡雌雄激素。大傢也是可以用一些西藥來幫助抑制雄性激素的分泌，很好的治療這種疾病，而且也是可以抑制我們的腎上腺皮脂功能，可以使用一些能夠阻斷膽固醇激素的代謝異常藥物。

雄性激素過多吃什麼好

1、富含維生素的食物

如果女性朋友出現瞭雌性激素過高的狀況，可以多吃一些含有維生素C、維生素A、維生素E的食物，這些食物是能夠很好的延緩身體衰老，對於避免一些功能性衰退有很好的作用，在平時的生活中要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

2、含鈣食物

如果雄性激素過高的話就是要多吃一些含有鈣離子的食物瞭，鈣離子進入我們的身體之後是能夠刺激精子的成熟，在我們的生活中很多的食物都是含有豐富的鈣離子的，像咸蛋、蝦皮、蛋黃、大豆、海帶以及一些乳制品，這些食物都是可以很好的幫助環境女性雄性激素過高的狀況。

3、含精氨酸的食物

精氨酸是精子形成必備成分瞭，我們經常吃一些含有豐富精氨酸的食物能夠幫助很好的補腎益精，像鱔魚、泥鰍、海參等。

4、含鋅食物

鋅是我們身體非常不可缺少的一種微量元素，這對於維持性欲，增強性功能有非常重要的作用，在生活中含有鋅元素最豐富的食物就是牡蠣瞭，當然牛肉、牛奶、雞肉裡面也是含有含有比較豐富的鋅元素。

5、多吃富含纖維素的食物

我們食用纖維素食物可以幫助很好的清除身體裡面過量的雄性激素，而且對於促進腸胃的蠕動，對於防治便秘也是有很好的作用和效果。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

雄性激素過多食療方法

女性朋友雄性激素過高的話，就是一定要少吃一些含有動物內臟的食物，而且一定是要少吃蜂蜜瞭。動物內臟裡面的膽固醇是比較高的，而且含有腎上腺激素和性激素，我們是可以在平時的生活中多食用一些含有雌性激素的食物來進行調節，像花生醬、谷類食物、芝麻等，大傢也是可以食用一些雌激素，能夠很好的平衡雌雄激素。

雄性激素過多飲食註意事項

1、不要過多地吃甜食

很多的女性朋友都是喜歡吃甜食，我們的身體如果是攝入過多的甜食就是會造成情緒波動大，而且是會容易使得我們產生焦慮等，當然我們也是不能夠能夠過多的攝入鹽分，吃的食物過咸瞭，會使得我們身體裡面的水分不能夠很好的排出體外，是會影響到卵巢的健康和功能，容易引起月經不調。

2、遠離冰冷辛辣等刺激性食物

在夏季的時候女性朋友一定是要註意不要大量的食用冰冷的飲料和冰淇淋，而且也是盡可能少吃一些辣的食物，否則就是會引起寒濕凝滯，容易導致月經不調。

如果女性朋友雄激素過多的話，就是不要過多的吃一些甜食瞭，而且一定是不要吃辛辣刺激的食物，而且我們也是可以通過食用一些雌性激素來幫助調理，大傢是可以多食用一些上面為大傢介紹的食物，而且要註意養成規律的飲食和生活習慣，這樣對激素的平衡是會有幫助的。