慢阻肺病人適合吃的清肺食物

白蘿卜

食物簡介：根莖類蔬菜，十字花科蘿卜屬植物。生食熟食均可，略帶辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、維生素C、萊菔甙等。

清肺原理：白蘿卜中的芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲和止咳化痰的作用。中醫理論認為其性涼，入肺胃經。白蘿卜可以有促進食欲的作用，而且還可以止咳化痰，對於有慢阻肺的情況有改善的作用。

蓮藕

食物簡介：蓮肥大的地下莖，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根葉葉，花須果實，都可滋補入藥。

清肺原理：熟蓮藕性味甘、溫、無毒，可以補心生血,健胃開脾，滋養強壯，蓮藕湯利小便，清熱潤肺。

銀耳

食物簡介：真菌類銀耳科銀耳屬植物，有“菌中之冠”的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。

清肺原理:同為白色食物，銀耳性更溫潤，比雪梨更適合體寒或腸胃不好的人，同時又有益氣清腸的作用。吃銀耳可以有滋陰的作用，而且還可以補氣血，對於保護腸胃有一定的好處哦。

雪梨

食物簡介：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等微量元素。

清肺原理：白色入肺，故白色食物都對肺有保養功效。雪梨水份大，性略寒，可以生津潤燥、清熱化痰。雪梨可以止咳化痰，還可以有生津潤燥的作用。

關於慢阻肺適合的一些清肺的食物，小編介紹瞭一些食材，這些食物可以起到潤膚止咳化痰的作用，對於滋陰潤燥有好處，而且還可以有提高體質的效果，對於改善慢阻肺病人出現的一些癥狀有一定的效果，大傢可以試試這些食材。