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1、舒芙蕾是用低筋面粉15克、 蛋清60克、 蛋黃30克、 牛奶100克、 細砂糖30克 、香草精3克、無鹽黃油(模具處理)適量 、細砂糖(模具處理)適量、 糖粉(裝飾用)適量。
2、準備好烘焙舒芙蕾所需的食材,精細稱量(其中細砂糖蛋黃中加10克,蛋白中加20克)。
3、準備3個舒芙蕾烤碗(長約7.5cm,高約5cm,容量130ml),用刷子蘸軟化好的黃油,均勻的薄薄的刷滿整個模具的內壁。
4、將細砂糖倒入模具內,轉動一圈,讓模具均勻沾滿細砂糖。輕敲幾下模具,將多餘的細砂糖倒出。
5、將10克細砂糖加入蛋黃中,用手動打蛋器把它們混合均勻,攪拌成細膩的蛋黃糊。
6、低筋面粉過篩,加入蛋黃裡面,繼續用手動打蛋器將面粉混勻,直到面糊變得細膩無顆粒。
7、牛奶倒入奶鍋中,中小火加熱到冒熱氣,不需要煮沸騰。
8、將加熱好的牛奶,分三到四次加入面糊中。
9、把面糊過篩,倒回奶鍋裡面,把一些結塊的過濾出來。
10、回鍋開中小火,把卡仕達醬煮至濃稠,(為避免面糊結塊太快,期間要不停地用打蛋器畫圈圈混勻,中間可離火,再迅速攪拌回到火上);加入3克香草精再蓋上保鮮膜,防止表面結皮,放在一旁晾涼備用。
11、將烤箱設置上火165度,下火180度,烤箱自動進入預熱狀態;預熱烤箱的同時,把蛋清低速打發至變白,出現小尖角,加入三分之一的糖;泡沫變細膩後,再加入剩餘的二分之一;當蛋白霜慢慢地出現有光澤的時候,加進剩餘的細砂糖;當蛋白霜形成這樣的小彎鉤濕性發泡的樣子,蛋白霜就做好瞭。
12、先把三分之一的蛋白霜加入9步驟的香草卡仕達醬中,用翻拌的手法將它們混勻;第二次將剩餘的二分之一加進去;然後把混勻好的面糊倒入剩餘的蛋白霜裡面,翻拌均勻;
13、將舒芙蕾面糊倒入準備好的模具中,輕震模具使蛋糊分佈均勻。
14、把舒芙蕾送入預熱好的烤箱,上管165度,下管180度,烤箱第三層(下層),烘焙15分鐘。
15、當蛋糕體爬升至模具一倍高度時,舒芙蕾就烘焙好瞭;出爐後篩些糖粉在表面即可馬上食用。
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