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雞骨草瘦肉湯的做法 原來是這樣的

雞骨草瘦肉湯的做法 原來是這樣的

1、雞骨草瘦肉湯的制作材料:

主料:豬肉(瘦)120克

輔料:雞骨草60克,棗(幹)30克,

調料:鹽3克,味精1克

2、將雞骨草、澤瀉和赤小豆用水浸透洗凈,瀝幹水;陳皮、蜜棗洗凈;瘦豬肉洗凈,切塊。

3、鍋內燒水,至水開時,下入豬肉氽約5分鐘,撈起。

4、砂鍋內放入適量清水,煲至水滾,放入全部用料,用中火煲3小時,加入精鹽調味,即可飲用。

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