男人吃海參的好處 很多人都不知道
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1、鮮蝦適量,處理幹凈。
2、用檸檬醃制十分鐘,去腥。
3、再準備胡蘿卜少許,水開焯熟。
4、蝦和胡蘿卜粒放入攪拌機,打入一個蛋清,少許玉米淀粉。
5、打成泥狀。備用。
6、用餛飩皮包上餡兒。多的話可以放冰箱冷藏,吃的時候取出即可。
7、餛飩疏開下鍋,煮熟即可。
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