河北肥鄉種植什麼花 哪些花卉品種適合播種在河北
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產後一般瘦多少斤 產後應當合理飲食
1、產後一般可以瘦15-30斤。因為女性在分娩後，除瞭胎兒、羊水、胎盤等，還有一定量的出血，所以會導致產後體重下降。當然具體情況也因人而異，不是絕對的。產後需要加強營養，適當休息，調養身體。分娩後要合理飲食，在保持身材的同時，也要保證母乳喂養的質量。
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